पीरियड्स में दर्द, थकान और चिड़चिड़ापन? सही देखभाल से रहें फिट और एक्टिव

पीरियड्स के दौरान दर्द, थकान या चिड़चिड़ापन महसूस होना बहुत आम बात है और हर लड़की या महिला कभी न…

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महिलाओं से 10 साल पहले पुरुषों को होती है हार्ट डिजीज, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

मुंबई अक्सर हम यह मान लेते हैं कि दिल की बीमारी उम्र बढ़ने के साथ ही होती है. ज्यादातर लोग…

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रात में नींद उड़ जाती है? हो सकता है वजह हों आपके ठंडे पैर, जानिए पूरा वैज्ञानिक कारण

अक्सर कहा जाता है कि एक अच्छी और गहरी नींद सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन आज की भागदौड़…

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खूबसूरत त्वचा का दुश्मन! ये 3 फूड्स अंदर से कर रहे हैं स्किन डैमेज, तीसरा सबसे खतरनाक

अगर आप सोचते हैं कि सिर्फ महंगी क्रीम और सीरम आपकी स्किन को हेल्दी बनाए रखेंगे, तो आप सिर्फ एक…

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सुबह लहसुन खाना: क्या वाकई घटता है कोलेस्ट्रॉल? जानिए पूरी सच्चाई

नसों में जमा हो रहा 'बैड कोलेस्ट्रॉल' आपके दिल के लिए एक खतरे की घंटी है। अगर बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल…

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केंद्र सरकार का बड़ा ऐलान: बजट में छात्राओं के लिए हर ज़िले में गर्ल्स हॉस्टल

नई दिल्ली वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने बजट 2026 में छात्राओं को बड़ा तोहफा दिया है। उन्होंने ऐलान किया है…

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AIIMS दिल्ली की बड़ी पहल: स्ट्रोक से जूझ रहे मरीज अब घर पर ही कर सकेंगे रिकवरी

नई दिल्ली भारत में आज स्ट्रोक एक गंभीर और तेजी से बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या बन चुका है. बदलती लाइफस्टाइल,…

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10वीं पास के लिए बड़ा मौका, रेलवे में 22 हजार से अधिक पदों पर भर्ती, जल्द करें आवेदन

नई दिल्ली अगर आप 10वीं पास हैं और सरकारी नौकरी की तलाश में हैं, तो यह आपके लिए अच्छा मौका…

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UP पुलिस भर्ती 2025 के उम्मीदवारों के लिए खुशखबरी, 3 फरवरी तक गलती सुधारने का आखिरी मौका

लखनऊ यूपी पुलिस भर्ती 2025 को लेकर अभ्यर्थियों के लिए बड़ी राहत की खबर है. उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती एवं…

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